Кажется, что вот оно — объяснение таинственному процессу ожирения у подростков! Оказывается, дело в соли! Кто бы мог подумать, что крошечные кристаллики наших любимых чипсов могут быть таким опасным оружием! И вот, когда ты слышишь, что «подростки, которые едят продукты с высоким содержанием соли, как правило, весят больше тех, кто ест меньше соли», ты начинаешь задумываться. Может быть, это не гены, не метаболизм, не возрастные изменения — а всего лишь необузданный аппетит к картошечке, политой солью?
Исследователи утверждают, что это происходит независимо от количества съеденной пищи в целом и даже от количества употребленных газированных напитков. Это значит, что вот они, полмиллиона причин, по которым ты накапливаешь лишние килограммы — и всё из-за соли! Ну если так, то давайте посмотрим, что еще можно связать с ожирением по такому же принципу.
Например, можно провести исследование о влиянии количества чашек кофе на объем талии. «Люди, которые пьют более 5 чашек кофе в день, как правило, не могут найти подходящие джинсы из-за слишком широкого пояса,» — заявят ученые из Университета Кофейных Зерен. «Это происходит независимо от количества принятых калорий и уровня физической активности.»
Или вот еще одно исследование: «Люди, которые начинают обед с десерта, как правило, имеют проблемы с лишним весом, неважно, салат они съедят после или нет,» — сообщают ученые из Института Сладостей. «Предыдущие исследования уже связывали потребление десертов с лишним весом, но теперь мы точно знаем, что дело не в главном блюде, а в начале обеда.»
Можно здесь еще устроить весь цирк с исследованиями на любую тему. «Люди, которые читают кулинарные журналы перед сном, как правило, просыпаются с чувством голода посреди ночи,» «Любители пиццы, которые пиццу едят каждый день, как правило, имеют сложности с надеванием ботинок из-за отечных ног,» «Люди, которые добавляют сахар в кофе даже после того, как уже выпили его до дна, склонны к склонности к увеличению веса» и т.д.
Но нет, шутки шутками, а вопрос о вреде избытка соли в рационе действительно важен. Ведь не зря же говорят, что все вредное в пище так вкусно! Мы же не можем обойтись без этой древней и могучей приправы. И вот теперь, чтобы оставаться стройным, нам надо будем держать в уме не только калорийность блюд, но и процент натрия в них. Начнем отслеживать не только белки, жиры и углеводы, а еще и соль. Вот так, как в коробочках с печеньем: «Достаточно 1 печенья и 0.5 грамма соли.»
Но, все равно, не будем унывать! Ведь рядыше с вышеперечисленными проблемами с весом и стройностью всегда найдется место и другим приключениям и забавным наблюдениям. Например, вот такая ситуация: сидит группа друзей в ресторане. Один заказывает салат, второй — суп, третий — мясо по-французски. Ну и наш герой, четвертый, громко заявляет официантке: «Я буду картофель фри!» Официантка не удивляется: «И вода?», спрашивает она. А он отвечает: «Нет, спасибо, я на диете!»
Или вот еще. На прием к диетологу приходит пара: муж и жена. Муж обращается к врачу: «Доктор, мы хотим избавиться от лишних килограммов. Мы решили соблюдать строгую диету. Вот наш план: я буду есть только салаты, фрукты и овощи, без мяса и сладкого. А жена — только белое мясо, рыбу и яйца, без углеводов и жиров. Как вам наш план?» Диетолог задумался и говорит: «А как вы решили разделить пиццу?»
А еще можно вспомнить анекдот про кулинарное искусство и ошибки новичка. Готовит мужчина дома ужин для любимой девушки. Достает из духовки горячую поджаристую пиццу. Открывает коробку, вынимает пиццу на тарелку и… слышит звон бокала. Пицца вместе с картонкой из коробочки. Думает: «Странно, в инструкции же написано — уберите пиццу из коробки!» В общем, друзья, кулинария — это настоящее искусство, а мы все, с нашими странностями и таинственными исследованиями о вреде соли, в этом мире неизменно юморные персонажи!