Диетологи из Йельского университета решили подкинуть нам еще один повод для шуток и улыбок, заявив, что низкокалорийные подсластители не только не помогают похудеть, но и могут стать причиной появления лишних килограммов. Отказавшись от настоящего сахара в пользу искусственных подсластителей, мы, по их мнению, становимся неукротимыми сладкоежками, которые никогда не могут насытиться.
Давайте немного пошутим на эту тему! Ведь кто из нас не пробовал на всякий случай перекусить белым хлебом с нулевым содержанием жиров и рекомендацией «для диеты»? И ведь на следующий день вес увеличился, как будто вы наелись графита, а не хлеба!
Да, точно! Вспомнилось как-то древнее поверье про ведро смеха, оно непременно без калорий! Эксперимент с пакетиков с заменителем сахара теперь может показаться вам более рискованным, чем обещание вампиров никогда не смеяться, потому что они атакуют только тех, у кого из зубов летит чебурек!
Напомнило мне это известное общественное табу на дамские совещания! Вот если кипятком знаешь эти диеты! Ты хоть за перспективу всем их слишь и на заседании общественного клуба! А то и повеселишь компанию, и борешься за стройность фигуры одновременно!
Только вот представьте, в один момент вы понимаете, что ваша диета вроде как не очень сработала. Коллега предложил гениальный план — начать подслащивать ваш чай натуральным сахаром и немного подкорректировать план питания. Знакомое ощущение… Но как же смешно об этом рассказывать и убеждать себя, что все не зря!
Вспомнилась история, когда подруга вдруг начала придерживаться диеты без сахара и через неделю превратилась во врага всех своих килограммов! Она боялась даже сахара на столе! И как же смешно было наблюдать этот конфуз!
А что вы думаете о сложности поиска идеальной диеты, которая не только похудит, но и не добавит вам лишних проблем? Ведь они все как на подбор созданы для того, чтобы мы стройно смеялись над их смелыми обещаниями и упорно ходили на кухню за следующим кусочком торта.